Có rất nhiều chị em phụ nữ sau khi mang bầu lại trở nên tươi tắn, xinh đẹp hơn nhưng cũng có nhiều trường hợp gặp phải sự “xuống cấp nhẹ” của nhan sắc với các dấu hiệu thường thấy như chân tay phù nề, mụn trứng cá, rạn da,.. Nguyên nhân của những sự thay đổi chóng mặt này là do mức hormone thai kì tăng cao làm nhan sắc của các mẹ bầu bị ảnh hưởng. Vậy đâu là những tips dưỡng da mà các mẹ bầu phải thuộc nằm lòng để vừa đảm bảo an toàn cho em bé, vừa giữ vững được “phong độ nhan sắc”
Chu trình chăm sóc da “sạch” – “nhẹ”
Nguyên tắc đặc biệt quan trọng trong chu trình dưỡng da của mẹ bầu đó chính là “dịu nhẹ”. Giữ chu trình dưỡng da của bạn ở mức đơn giản và cơ bản nhất có thể. Lựa chọn những sản phẩm có bảng thành phần “sạch”, chiết xuất từ thiên nhiên hoặc là thuần hữu cơ. Trong quá trình mang thai, dưỡng ẩm chính là chìa khóa quan trọng nhất. Vậy nên hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có nhiều thành phần dưỡng ẩm hiệu quả.
-
Chu trình dưỡng da buổi sáng cho mẹ bầu: Tẩy trang – Toner – Serum – Dưỡng Ẩm – Chống nắng -
Chu trình dưỡng da buổi tối cho mẹ bầu: Tẩy trang – Rửa mặt – Toner – Kem mắt – Serum – Dưỡng ẩm
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một bước dưỡng da cần thiết dù bạn đang mang thai hay không. Vậy nên tốt nhất là bạn vẫn nên duy trì thói quen tẩy tế bào chết 2-3 lần/một tuần. Việc này giúp loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt, giúp các sản phẩm chăm sóc da có thể thẩm thấu vào da dễ dàng và hiệu quả hơn. Trong quá trình mang thai bạn nên ưu tiên sử dụng tẩy tế bào chết vật lý hoặc các nguyên liệu có sẵn tại nhà (đường, mật ong và baking soda là hỗn hợp để tẩy tế bào chết khá quen thuộc) để không ảnh hưởng đến em bé
Các nguyên liệu và thành phần cần tránh khi mang thai
Bạn nên chú ý có nhiều thành phần cần phải tránh trong chu kỳ chăm sóc da của bạn khi mang thai bao gồm: Vitamin A/retinol, phthalates, amoniac, hydroquinone, và các loại thuốc trị mụn theo toa. Những thành phần này có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, nước hoa và sơn móng tay thông thường. Bạn cũng nên tránh các phương pháp điều trị da chuyên sâu như botox và laser trong khi mang thai nhé.
Ngực và cổ
Bên cạnh da mặt, ngực và cổ là những vùng da mà bạn cũng phải chú ý đến khi mang thai. Khi tăng cân và làn da bắt đầu căng giãn ra, bạn cần phải chú ý hơn đến các vùng da ở ngực và cổ trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Thoa gel và các loại serum làm săn chắc da lên ngực và cổ mỗi sáng và tối trong ít nhất một tháng để giữ cho làn da bạn luôn mềm mại, khỏe mạnh và rạng rỡ trong suốt thai kỳ và kể cả sau khi sinh bạn nhé.
