Cách phân biệt loại da và chăm sóc da phù hợp

Da là bộ phận quan trọng của cơ thể, vì nó bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giúp cơ thể duy trì nhiệt độ và độ ẩm, giúp cơ thể giao tiếp với thế giới bên ngoài. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết loại da của mình là gì và cách chăm sóc da phù hợp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách phân biệt loại da và chăm sóc da phù hợp.

Các loại da cơ bản – Cách phân biệt loại da

Da khô

Da khô là loại da thiếu độ ẩm, thiếu dầu và thiếu độ đàn hồi. Da khô có các đặc điểm như: da căng, khô ráp, sần sùi, bong tróc, kém mịn màng, xuất hiện nhiều nếp nhăn và dễ bị kích ứng.

Nguyên nhân gây ra da khô có thể là do di truyền, do tuổi tác, do thời tiết khắc nghiệt, do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc do thiếu uống nước.

Da dầu

Da dầu là loại da có lượng dầu tiết ra nhiều hơn bình thường, gây ra hiện tượng bóng nhờn và xỉn màu trên da. Da dầu có các đặc điểm như: Da bóng nhờn, lỗ chân lông to, da sần sùi, xuất hiện nhiều mụn và đầu đen.

Nguyên nhân gây ra da dầu có thể là do di truyền, do nội tiết tố, do stress, do thói quen ăn uống không lành mạnh hoặc do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da kết hợp giữa hai loại da khác nhau, thường là da dầu ở vùng T (trán, mũi và cằm) và da khô ở vùng U (hai bên má). Da hỗn hợp có các đặc điểm như: Da bóng nhờn ở vùng T, lỗ chân lông to ở vùng T, da khô ở vùng U, xuất hiện mụn ở vùng T hoặc vùng U.

Nguyên nhân gây ra da hỗn hợp có thể là do di truyền, do thay đổi nội tiết tố, do thay đổi thời tiết hoặc do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Da nhạy cảm

Da nhạy cảm là loại da có khả năng phản ứng cao với các tác nhân gây kích ứng từ môi trường hoặc từ các sản phẩm chăm sóc da. Da nhạy cảm có các đặc điểm như: Da mỏng, da đỏ, da nóng, da ngứa, da bị phát ban hoặc mẩn đỏ.

Nguyên nhân gây ra da nhạy cảm có thể là do di truyền, do bệnh lý, do dị ứng, do stress, do thời tiết khắc nghiệt hoặc do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Da bình thường

Da bình thường là loại da có độ ẩm, độ dầu và độ đàn hồi cân bằng. Da bình thường có các đặc điểm như: Da mịn màng, da săn chắc, lỗ chân lông nhỏ, da không bóng nhờn hoặc khô ráp, da ít xuất hiện mụn và nếp nhăn.

Nguyên nhân gây ra da bình thường có thể là do di truyền, do chế độ ăn uống lành mạnh, do lối sống khoa học hoặc do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Cách phân biệt loại da

Quan sát da

Bạn có thể quan sát da của mình vào buổi sáng sau khi thức dậy, khi da chưa được làm sạch hoặc dùng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào. Bạn có thể quan sát da của mình trước gương hoặc ánh sáng tự nhiên.

Bạn có thể xác định loại da của mình dựa trên các đặc điểm sau:

• Nếu da của bạn bóng nhờn ở toàn bộ khuôn mặt, lỗ chân lông to và xuất hiện nhiều mụn và đầu đen, bạn có loại da dầu.
• Nếu da của bạn khô ráp ở toàn bộ khuôn mặt, lỗ chân lông nhỏ và xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết khô, bạn có loại da khô.
• Nếu da của bạn bóng nhờn ở vùng T và khô ở vùng U, lỗ chân lông to ở vùng T và nhỏ ở vùng U và xuất hiện mụn ở vùng T hoặc vùng U, bạn có loại da hỗn hợp.
• Nếu da của bạn mỏng, đỏ, nóng, ngứa hoặc bị phát ban hoặc mẩn đỏ khi tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng từ môi trường hoặc từ các sản phẩm chăm sóc da, bạn có loại da nhạy cảm.
• Nếu da của bạn mịn màng, săn chắc, không bóng nhờn hoặc khô ráp, lỗ chân lông nhỏ và ít xuất hiện mụn và nếp nhăn, bạn có loại da bình thường.

Thử giấy thấm

Bạn có thể thử giấy thấm để xác định loại da của mình. Bạn cần chuẩn bị một tờ giấy thấm không có hương liệu hoặc chất tẩy rửa. Bạn cần làm sạch da với nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng trước khi thử giấy thấm. Bạn cần để giấy thấm lên khuôn mặt của bạn trong khoảng 15 giây rồi lấy ra. Bạn có thể xác định loại da của mình dựa trên các tiêu chí sau:

• Nếu giấy thấm có dầu ở toàn bộ khuôn mặt, bạn có loại da dầu.
• Nếu giấy thấm không có dầu ở bất kỳ vị trí nào, bạn có loại da khô.
• Nếu giấy thấm có dầu ở vùng T và không có dầu ở vùng U, bạn có loại da hỗn hợp.
• Nếu giấy thấm không có dầu ở toàn bộ khuôn mặt nhưng da của bạn bị đỏ, nóng, ngứa hoặc bị phát ban hoặc mẩn đỏ khi tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng từ môi trường hoặc từ các sản phẩm chăm sóc da, bạn có loại da nhạy cảm.
• Nếu giấy thấm có ít dầu ở toàn bộ khuôn mặt và da của bạn không bị đỏ, nóng, ngứa hoặc bị phát ban hoặc mẩn đỏ khi tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng từ môi trường hoặc từ các sản phẩm chăm sóc da, bạn có loại da bình thường.

Cách chăm sóc da phù hợp

Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Bạn cần chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da và nhu cầu của mình. Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da. Bạn cũng nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có công dụng cụ thể cho từng loại da, như:

• Da dầu: Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có khả năng làm sạch sâu, kiểm soát tiết dầu, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Bạn nên tránh các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu hoặc các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như: Sữa rửa mặt dành cho da dầu, toner dành cho da dầu, serum dành cho da dầu, kem dưỡng ẩm không nhờn dành cho da dầu…
• Da khô: Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có khả năng cấp ẩm, nuôi dưỡng và bảo vệ da. Bạn nên tránh các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn hoặc các thành phần gây khô da. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như: Sữa rửa mặt dành cho da khô, toner dành cho da khô, serum dành cho da khô, kem dưỡng ẩm giàu dinh dưỡng dành cho da khô…
• Da hỗn hợp: Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có khả năng cân bằng độ ẩm và độ dầu trên da. Bạn nên tránh các sản phẩm chăm sóc da quá giàu dinh dưỡng hoặc quá khô ráp cho da. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như: Sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp, toner dành cho da hỗn hợp, serum dành cho da hỗn hợp, kem dưỡng ẩm dành cho da hỗn hợp…
• Da nhạy cảm: Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có khả năng làm dịu, làm mềm và phục hồi da. Bạn nên tránh các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn, hương liệu, chất tẩy rửa hoặc các thành phần gây kích ứng cho da. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như: Sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm, toner dành cho da nhạy cảm, serum dành cho da nhạy cảm, kem dưỡng ẩm dành cho da nhạy cảm…
• Da bình thường: Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có khả năng duy trì độ ẩm, độ dầu và độ đàn hồi của da. Bạn nên tránh các sản phẩm chăm sóc da quá giàu dinh dưỡng hoặc quá khô ráp cho da. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như: Sữa rửa mặt dành cho da bình thường, toner dành cho da bình thường, serum dành cho da bình thường, kem dưỡng ẩm dành cho da bình thường…

Thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản

Làm sạch da

Bạn cần làm sạch da với nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn vào buổi sáng và buổi tối, để loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm trên da. Bạn cũng nên lau khô da bằng khăn sau khi rửa mặt.

Cân bằng da

Bạn cần cân bằng da với toner phù hợp với loại da của bạn sau khi làm sạch da, để giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH của da. Bạn cũng nên thoa toner lên mặt bằng bông tẩy trang hoặc tay sau khi rửa mặt.

Dưỡng ẩm và bảo vệ da

Bạn cần dưỡng ẩm và bảo vệ da với serum và kem dưỡng ẩm phù hợp với loại.

Chống nắng: Bạn cần chống nắng cho da với kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn khi ra ngoài, để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao và có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB. Bạn cũng nên thoa kem chống nắng lên mặt bằng tay sau khi thoa kem dưỡng ẩm.

Bổ sung các bước chăm sóc da đặc biệt

Tẩy tế bào chết

Bạn cần tẩy tế bào chết cho da với sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của bạn khoảng 1-2 lần/tuần, để loại bỏ các tế bào chết, làm sạch sâu và làm mịn da. Bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da. Bạn cũng nên thoa sản phẩm tẩy tế bào chết lên mặt bằng tay sau khi rửa mặt và massage nhẹ nhàng theo hình tròn.

Đắp mặt nạ

Bạn cần đắp mặt nạ cho da với sản phẩm mặt nạ phù hợp với loại da và nhu cầu của bạn khoảng 2-3 lần/tuần, để cấp ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi da. Bạn nên chọn sản phẩm mặt nạ có thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da. Bạn cũng nên thoa sản phẩm mặt nạ lên mặt bằng tay sau khi làm sạch da và để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch.

Dùng ampoule hoặc essence

Bạn cần dùng ampoule hoặc essence cho da với sản phẩm ampoule hoặc essence phù hợp với loại da và nhu cầu của bạn khi cần thiết, để giải quyết các vấn đề cụ thể của da như: Da khô, da nhạy cảm, da lão hóa, da sạm nám… Bạn nên chọn sản phẩm ampoule hoặc essence có thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da. Bạn cũng nên thoa sản phẩm ampoule hoặc essence lên mặt bằng tay sau khi thoa toner và trước khi thoa serum.

Kết luận cách phân biệt loại da

Da là bộ phận quan trọng của cơ thể, vì nó bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giúp cơ thể duy trì nhiệt độ và độ ẩm, giúp cơ thể giao tiếp với thế giới bên ngoài.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết phân biệt loại da và cách chăm sóc da phù hợp. Để chăm sóc da phù hợp với loại da của mình, bạn cần chú ý đến việc chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản và bổ sung các bước chăm sóc da đặc biệt.

Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia thẩm mỹ trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Chúc bạn sớm có làn da khỏe mạnh và đẹp tự nhiên!

XEM BÀI VIẾT MỚI NHẤT

• Top 6 sữa tắm trắng da tốt nhất hiện nay
• Bật mí 8 công dụng Vaseline có thể bạn chưa biết
• [Top 10] Màu tóc nhuộm dành cho nam hot nhất 2024
• [Top 7] Son dưỡng có màu không thâm môi tốt nhất hiện nay
• Review 10 Serum dưỡng ẩm chuyên sâu cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn tốt nhất hiện nay
• Arbutin là gì? Tác dụng của hoạt chất Arbutin trong lĩnh vực chăm sóc da
• 5 cách triệt lông chân tại nhà đơn giản
• Vitamin C DHC là gì? Có tốt không?
• Phenoxyethanol là gì? Công dụng trong mỹ phẩm
• Azelaic acid là gì? Công dụng của hoạt chất trong làm đẹp da