Chăm sóc da ban ngày là một quá trình quan trọng giúp bảo vệ làn da của bạn một cách tốt nhất suốt cả ngày dài. Nếu như vào ban đêm da được thư giãn và tái tạo nhanh hơn thì ban ngày da mặt cũng cần được bảo vệ cũng như chăm chút kỹ lưỡng. Dưới đây là quy trình các bước chăm sóc da ban ngày mà bạn có thể tham khảo!
5 bước chăm sóc da ban ngày đơn giản, hiệu quả
Bước 1: Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da ban ngày. Trước tiên, bạn cần chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình và lấy một lượng nhỏ trên lòng bàn tay. Thoa sữa rửa mặt lên mặt, massage nhẹ nhàng với các động tác trong từ 30 giây đến 1 phút. Tránh áp lực mạnh hoặc kéo giãn da.
Sau đó, bạn tiếp tục rửa sạch mặt bằng nước ấm, đảm bảo loại bỏ hết sữa rửa mặt và tạp chất trên da. Lưu ý, nên tránh sử dụng nước quá nóng để tránh gây tổn thương cho da. Cuối cùng bạn dùng khăn mềm hoặc khăn giấy để lau khô mặt và nhớ tránh cọ xát quá mạnh để không gây tổn thương cho da.
Bước 2: Sử dụng toner
Bước thứ hai trong quy trình chăm sóc da ban ngày là sử dụng các loại toner. Việc dùng Toner có tác dụng cân bằng độ pH và làm sạch da sâu hơn. Ngoài ra,, bạn cần lưu ý chọn toner phù hợp với loại da của mình.
Bạn lấy một lượng nhỏ toner trên bông cotton, đảm bảo bông cotton được ướt đều. Sau đó, thoa toner lên da mặt, tránh vùng mắt và môi. Bạn có thể chia làm các vùng nhỏ để thoa đều và đủ cho cả mặt.
Tiếp đến, dùng ngón tay Massage nhẹ nhàng lên da với các động tác tròn để giúp toner thấm sâu vào da. Lưu ý rằng việc sử dụng toner quá nhiều có thể gây kích ứng da và làm khô da vì vậy, hãy sử dụng đúng lượng và thực hiện đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất cho da của bạn.
Bước 3: Thoa Serum
Sử dụng serum là bước thứ ba trong quy trình chăm sóc da ban ngày. Serum có chứa các thành phần như vitamin C, AHA, BHA, hyaluronic acid và peptide giúp phục hồi và cải thiện các vấn đề về da như nếp nhăn, sắc tố không đồng đều và mụn.
Để sử dụng serum đúng cách, trước hết bạn hãy làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và toner để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da. Sau đó, lấy một lượng nhỏ serum trên đầu ngón tay hoặc bông tăm cotton và thoa serum lên da mặt và cổ, tránh vùng mắt và môi.
Tiếp đến, bạn tiến hành massage serum lên da mặt với các động tác tròn để giúp các chất thấm sâu vào da. Sau đó, đợi vài phút để serum thẩm thấu hoàn toàn vào da trước khi tiếp tục bước dưỡng da tiếp theo.
Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm thường được khuyến khích dùng vào ban đêm để giúp da hấp thụ các thành phần chính trong sản phẩm và phục hồi da trong quá trình ngủ. Tuy nhiên, việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày cũng rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường bên ngoài.
Bạn cần lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình nhằm duy trì độ ẩm và giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và toner để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da.
Tiếp theo, bạn lấy một lượng kem vừa đủ trên đầu ngón tay và thoa kem lên da mặt và cổ, tránh vùng mắt và môi. Hãy massage kem lên da mặt với các động tác tròn để giúp kem thẩm thấu nhanh hơn.
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và làm giảm nguy cơ lão hóa da. Hãy sử dụng một loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng tối thiểu là 30 SPF và thoa đều lên da để bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các tia UV.
Những điều cần lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da ban ngày
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Việc sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da của bạn có thể gây kích ứng, khô da hoặc dầu nhờn, và các vấn đề khác. Vì vậy, hãy chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
Không chạm tay vào mặt
Chạm tay vào mặt có thể gây lây nhiễm và khiến da trở nên bẩn hơn. Vì vậy, hãy tránh chạm tay vào mặt trong quá trình chăm sóc da.
Massage da nhẹ nhàng
Massage da mặt với các động tác nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu và giúp các loại mỹ phẩm thẩm thấu sâu vào da một cách nhanh hơn.
Sử dụng đúng liều lượng
Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da có thể gây kích ứng và khó thẩm thấu vào da. Hãy sử dụng đúng lượng sản phẩm được khuyến khích và chỉ sử dụng sản phẩm khi cần thiết.
Có lối sống lành mạnh
Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da. Vì vậy, hãy cố gắng ăn uống lành mạnh, đủ giấc ngủ và vận động thường xuyên để giữ cho da luôn khỏe mạnh.
Ngủ đủ giấc giúp da được phục hồi và tái tạo. Vì vậy, hãy cố gắng ngủ đủ giấc mỗi đêm để giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. Bên cạnh đó, bạn nên xem lại chế độ ăn uống của mình để điều chỉnh thực đơn lành mạnh hơn. Ăn uống lành mạnh và cân đối sẽ giúp da khỏe mạnh hơn, đồng thời nâng cao sức khỏe của chính bạn.
Ngoài ra, Việc uống đủ nước mỗi ngày không chỉ có tác động tích cực đối với sức khỏe mà còn góp phần quan trọng trong việc chăm sóc da. Uống đủ nước sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và giúp da trông tươi trẻ hơn.
Tránh tiếp xúc với khói thuốc
Khói thuốc gây hại cho da và có thể khiến da trở nên khô và xỉn màu. Vì vậy, hãy tránh tiếp xúc với khói thuốc và tránh hút thuốc để bảo vệ, chăm sóc làn da tốt hơn.
Thường xuyên thay đổi sản phẩm chăm sóc da
Da của chúng ta có khả năng thích nghi với môi trường và sản phẩm khác nhau. Vì vậy, bạn nên thay đổi sản phẩm chăm sóc da thường xuyên để tránh tình trạng da quen với sản phẩm và không còn hiệu quả.
Ngoài ra, hãy lưu ý để thay đổi sản phẩm dần dần và kiểm tra xem sản phẩm mới có phù hợp với da của bạn không trước khi sử dụng thường xuyên.
Tránh tiếp xúc với hoá chất độc hại:
Một số hoá chất độc hại trong môi trường, trong sản phẩm chăm sóc da hoặc trong thực phẩm có thể gây hại cho da. Vì vậy, hãy tránh tiếp xúc với những chất này để bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực.
Tìm hiểu về tình trạng da của mình
Nếu bạn có tình trạng da đặc biệt như da nhạy cảm, da mụn, da khô hay da dầu, hãy tìm hiểu kỹ về tình trạng da của mình và sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp để giúp da khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra, nếu bạn gặp vấn đề về da như mụn, sạm da, nám da hay lão hóa da, hãy điều trị kịp thời để tránh tình trạng tệ hơn. Xem thêm sản phẩm: https://www.watsons.vn
RELATED BLOG
Hướng dẫn các bước dưỡng da ban ngày đơn giản dễ thực hiện
Chăm Sóc Da / 1 years ago 4497XEM BÀI VIẾT MỚI NHẤT
- Top 6 sữa tắm trắng da tốt nhất hiện nay
- Bật mí 8 công dụng Vaseline có thể bạn chưa biết
- [Top 10] Màu tóc nhuộm dành cho nam hot nhất 2024
- [Top 7] Son dưỡng có màu không thâm môi tốt nhất hiện nay
- Review 10 Serum dưỡng ẩm chuyên sâu cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn tốt nhất hiện nay
- Arbutin là gì? Tác dụng của hoạt chất Arbutin trong lĩnh vực chăm sóc da
- 5 cách triệt lông chân tại nhà đơn giản
- Vitamin C DHC là gì? Có tốt không?
- Phenoxyethanol là gì? Công dụng trong mỹ phẩm
- Azelaic acid là gì? Công dụng của hoạt chất trong làm đẹp da
