Vitamin rất cần thiết cho làn da của bạn. Nhưng có vô vàn loại vitamin làm đẹp ngoài kia, thật khó để biết loại vitamin nào có tác dụng và loại vitamin nào bạn thật sự cần. Cùng Watsons đọc tiếp bài viết này để biết được bí quyết lựa chọn loại vitamin phù hợp với nhu cầu của bạn nhé!
Vitamin A
Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ da, mắt, sức khỏe sinh sản và chức năng miễn dịch. Retinol là một trong những loại vitamin A. Nó kích thích sản sinh các tế bào da mới. Nếu không có vitamin A, da có thể sẽ thiếu độ ẩm và gây nên tình trạng khô da.
Vitamin B5
Vitamin B5 giúp ổn định hàng rào bảo vệ da để giữ cho da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh. Nó cũng có tác dụng chống viêm có thể tăng cường quá trình chữa lành của da và làm giảm vết thâm.
Vitamin C – Vitamin làm đẹp
Vitamin C là một trong số vitamin làm đẹp không thể thiếu, thành phần tốt nhất để làm sáng da, bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại và giải quyết các dấu hiệu lão hóa. Nó có thể giúp thúc đẩy sản xuất collagen và ngăn ngừa lão hóa sớm của da.
Dưỡng ẩm, ngừa khô da
Dưỡng trắng
Chống lão hóa
Chữa lành vết thương
Trị và ngăn ngừa mụn
Giảm quầng thâm
Vitamin E – Vitamin làm đẹp
Vitamin E được biết đến nhiều nhất trong các loại vitamin làm đẹp vì những lợi ích của nó đối với sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Nó bảo vệ chống lại các gốc tự do, dưỡng ẩm sâu cho làn da của bạn và tái tạo tế bào da. Nó có thể làm giảm viêm và làm cho làn da của bạn trông trẻ trung và tươi tắn hơn.
