Skincare là một thuật ngữ được dùng để chỉ việc chăm sóc da, đặc biệt là da mặt. Skincare không chỉ giúp cải thiện tình trạng da, mà còn giúp nâng cao sức khỏe và tâm trạng rất hiệu quả. Tuy nhiên, để skincare hiệu quả thì cần phải trải qua các bước chăm sóc da mặt đúng cách và phù hợp với loại da. Bài viết này Watsons sẽ giới thiệu cho bạn quy trình skincare chăm sóc da mặt cơ bản, cũng như các lưu ý và mẹo nhỏ để bạn có thể skincare đơn giản mà hiệu quả tại nhà.
1. Bước 1 quy trình skincare chăm sóc da – Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình skincare. Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn và bã nhờn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa viêm nhiễm.
Bạn nên tẩy trang ít nhất một lần mỗi ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Để tẩy trang hiệu quả, bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm tẩy trang như: nước tẩy trang, dầu tẩy trang, sữa tẩy trang,…
Để sử dụng sản phẩm tẩy trang, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Làm ướt miếng bông hoặc khăn giấy với sản phẩm tẩy trang.
- Nhẹ nhàng lau khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Đặc biệt chú ý đến các vùng da có nhiều bụi bẩn hoặc trang điểm như vùng chữ T, vùng mắt và mũi.
- Sau khi lau xong, rửa lại mặt với nước sạch hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn sản phẩm tẩy trang.
2. Bước 2 quy trình skincare chăm sóc da – Rửa mặt
Rửa mặt là bước tiếp theo trong quy trình skincare. Rửa mặt giúp làm sạch da sâu hơn, loại bỏ các chất gây mụn và làm thông thoáng lỗ chân lông. Bạn nên rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
Để rửa mặt hiệu quả, bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình như: sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da mụn hoặc nhạy cảm, sữa rửa mặt kiềm dầu dành riêng cho da dầu và da mụn, sữa rửa mặt dưỡng ẩm dành cho da khô,…
Để sử dụng sữa rửa mặt, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Làm ướt khuôn mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở.
- Lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt ra lòng bàn tay hoặc miếng bọt biển.
- Tạo bọt và thoa đều khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút để giúp sản phẩm thấm vào da và làm sạch các chất bẩn.
- Rửa lại khuôn mặt với nước lạnh để giúp lỗ chân lông se lại.
3. Bước 3 quy trình skincare chăm sóc da – Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình skincare. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, bụi bẩn và bã nhờn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.
Có nhiều loại sản phẩm tẩy tế bào chết khác nhau, trong đó có 2 loại cơ bản là: tẩy tế bào chết hóa học và cơ học. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da từ 2-3 lần một tuần, tùy theo độ nhạy cảm của da.
Để sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Làm ướt khuôn mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở.
- Lấy một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy tế bào chết ra lòng bàn tay hoặc miếng bọt biển.
- Thoa đều khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút để giúp sản phẩm thấm vào da và làm sạch các chất bẩn.
- Rửa lại khuôn mặt với nước lạnh để giúp lỗ chân lông se lại.
4. Toner
Toner là bước tiếp theo trong quy trình skincare giúp cân bằng độ pH của da sau khi rửa mặt, loại bỏ các dư lượng của sữa rửa mặt hoặc sản phẩm tẩy trang, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Bạn nên sử dụng toner sau khi rửa mặt và trước khi dùng kem dưỡng.
Để sử dụng toner hiệu quả, bạn nên chọn những sản phẩm phù hợp với tính chất da của mình như:
- Toner dịu nhẹ: Là loại toner phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm.
- Toner kiềm dầu: Là loại toner dành riêng cho da dầu và da mụn, vì nó có khả năng kiềm dầu, làm sạch sâu và ngăn ngừa mụn.
- Toner dưỡng ẩm: Là loại toner dành cho da khô, vì nó có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm và bổ sung độ ẩm cho da.
Để sử dụng toner, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Lấy một lượng vừa đủ toner ra miếng bông hoặc lòng bàn tay.
- Nhẹ nhàng thoa đều khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Vỗ nhẹ nhàng để giúp toner thấm vào da và kích hoạt các dưỡng chất.
5. Serum
Serum là bước quan trọng trong quy trình skincare. Serum giúp cung cấp các dưỡng chất đặc biệt cho da, giải quyết các vấn đề cụ thể của da như mụn, thâm, nhăn, sạm… Bạn nên sử dụng serum sau khi sử dụng toner và trước khi sử dụng kem dưỡng.
Có rất nhiều loại serum trên thị trường và mỗi loại sẽ có những công dụng khác nhau đối với làn da:
- Serum chống lão hóa: Là loại serum giúp ngăn ngừa và làm giảm các dấu hiệu lão hóa của da như nhăn, chảy xệ, sạm,…
- Serum trị mụn: Là loại serum giúp ngăn ngừa và điều trị các vấn đề của da mụn như viêm nhiễm, sưng tấy, thâm,…
- Serum làm sáng da: Là loại serum giúp ngăn ngừa và làm giảm các vấn đề của da sạm như tàn nhang, nám, đốm nâu,…
Để sử dụng serum, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Lấy một lượng nhỏ serum ra lòng bàn tay hoặc ngón tay.
- Nhẹ nhàng thoa đều khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Vỗ nhẹ nhàng để giúp serum thấm vào da và kích hoạt các dưỡng chất.
6. Kem dưỡng
Kem dưỡng là bước cuối cùng trong quy trình skincare giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng da. Bạn nên sử dụng kem dưỡng sau khi sử dụng serum và trước khi sử dụng kem chống nắng (nếu ban ngày).
Để kem dưỡng phát huy được hiệu quả, bạn cần chọn được các sản phẩm phù hợp với loại da của mình như:
- Kem dưỡng dịu nhẹ: Là loại kem dưỡng phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm.
- Kem dưỡng kiềm dầu: Là loại kem dưỡng dành riêng cho da dầu và da mụn, vì nó có khả năng kiềm dầu, làm sạch sâu và ngăn ngừa mụn.
- Kem dưỡng dưỡng ẩm: Là loại kem dưỡng dành cho da khô, vì nó có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm và bổ sung độ ẩm cho da.
Để sử dụng kem dưỡng, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Lấy một lượng vừa đủ kem dưỡng ra lòng bàn tay hoặc ngón tay.
- Nhẹ nhàng thoa đều khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Massage nhẹ nhàng để giúp kem dưỡng thấm vào da và kích hoạt các dưỡng chất.
7. Kem chống nắng
Kem chống nắng là bước bổ sung trong quy trình skincare. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím gây hại từ ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa các vấn đề của da như sạm, nám, lão hóa… Bạn nên sử dụng kem chống nắng vào buổi sáng và trước khi ra ngoài.
Để sử dụng kem chống nắng, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Lấy một lượng vừa đủ kem chống nắng ra lòng bàn tay hoặc ngón tay.
- Nhẹ nhàng thoa đều khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Massage nhẹ nhàng để giúp kem chống nắng thấm vào da và kích hoạt các dưỡng chất.
- Chờ khoảng 15-20 phút để kem chống nắng phát huy hiệu quả trước khi ra ngoài.
8. Mặt nạ
Mặt nạ là bước tùy chọn trong quy trình skincare giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da một cách tập trung và sâu, giải quyết các vấn đề cụ thể của da như mụn, thâm, nhăn, sạm… Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ 1-2 lần một tuần, tùy theo loại da và độ nhạy cảm của da.
Để sử dụng mặt nạ hiệu quả, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ như:
- Mặt nạ giấy: Là loại mặt nạ phổ biến nhất, có kết cấu là một miếng giấy hoặc vải được ngâm trong dung dịch dưỡng da.
- Mặt nạ bột: Là loại mặt nạ có kết cấu là bột khô, cần pha với nước hoặc các chất lỏng khác để tạo thành hỗn hợp đặc.
- Mặt nạ gel: Là loại mặt nạ có kết cấu là gel mềm, có khả năng dưỡng ẩm, làm dịu và làm mát da.
Các bước sử dụng mặt nạ đúng cách:
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và toner.
- Lấy một lượng vừa đủ mặt nạ ra lòng bàn tay hoặc miếng bọt biển.
- Thoa đều khắp khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
- Tránh vùng da quanh mắt và miệng.
- Để yên trong khoảng 15-20 phút để mặt nạ thấm vào da và kích hoạt các dưỡng chất.
- Rửa lại khuôn mặt với nước ấm hoặc lấy đi bằng miếng bông.
XEM BÀI VIẾT MỚI NHẤT
- Top 6 sữa tắm trắng da tốt nhất hiện nay
- Bật mí 8 công dụng Vaseline có thể bạn chưa biết
- [Top 10] Màu tóc nhuộm dành cho nam hot nhất 2024
- [Top 7] Son dưỡng có màu không thâm môi tốt nhất hiện nay
- Review 10 Serum dưỡng ẩm chuyên sâu cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn tốt nhất hiện nay
- Arbutin là gì? Tác dụng của hoạt chất Arbutin trong lĩnh vực chăm sóc da
- 5 cách triệt lông chân tại nhà đơn giản
- Vitamin C DHC là gì? Có tốt không?
- Phenoxyethanol là gì? Công dụng trong mỹ phẩm
- Azelaic acid là gì? Công dụng của hoạt chất trong làm đẹp da
