Mụn bọc phổ biến ở thanh thiếu niên và thanh niên. Mụn bọc sau khi lành có thể để lại sẹo và vết thâm. Vậy làm sao để giảm mụn bọc mà không bị sẹo thâm? Hãy cùng Watsons tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Tại sao mụn bọc xuất hiện?
Mụn bọc là nốt mụn có kích thước trên 5mm có đặc điểm sưng đỏ, gây đau tức, có thể tạo thành mảng đau nhức, không thấy đầu, khi vỡ ra có mủ máu. Có thể xem nó là một loại viêm nhiễm trên da.
Có 3 yếu tố chính góp phần hình thành mụn bọc đó là: hormone, môi trường, dùng thuốc và mỹ phẩm trên da:
Hormone
Đây là nguyên nhân trực tiếp khiến cho mụn bọc xuất hiện. Khi nội tiết tố thay đổi làm cho hormone cơ thể bị rối loạn thì hoạt động đào thải bã nhờn sẽ không thực hiện được. Kéo dài tình trạng ấy khiến cho bã nhờn trên bề mặt da bị tắc nghẽn và mụn bọc hình thành.
Mụn bọc thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, tuổi dậy thì, giai đoạn cho con bú,… vì lúc ấy cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố. Ngoài ra, dùng thuốc tránh thai, kinh nguyệt không đều cũng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Môi trường
Da là phần tiếp xúc nhiều nhất với môi trường bên ngoài nên các tác nhân có trong môi trường sẽ tác động trực tiếp lên da. Các tác nhân ấy gồm: ánh nắng mặt trời, ô nhiễm khói bụi,… tích tụ lâu dần làm da bị tổn thương và xuất hiện mụn bọc.
Dùng thuốc và mỹ phẩm
Đây là hai yếu tố có vai trò tích cực đối với hỗ trợ điều trị mụn bọc vì nó giúp làm sạch, chống nắng, dưỡng ẩm, điều tiết hormone,… Trong quá trình chăm sóc da, nếu dùng mỹ phẩm và thuốc không đúng cách sẽ khiến da bị tổn thương và mụn bọc có cơ hội hoành hành.
Mụn bọc sẽ xuất hiện khi dùng thuốc hoặc mỹ phẩm trong 2 hai trường hợp:
- Da đang tự điều chỉnh để thích nghi với sản phẩm mới.
- Da nhạy cảm với thành phần nào đó có trong thuốc hoặc mỹ phẩm nên lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Chức năng bài tiết rối loạn
Hệ bài tiết rối loạn khiến chức năng gan và thận hoạt động không hiệu quả, từ đó dẫn đến cơ thể bị nhiễm độc. Vì thế cơ thể đẩy mạnh quá trình hoạt động của hệ nội tiết. Kết quả là ảnh hưởng đến chức năng tiết bã nhờn của nang lông, và làm bóng nhờn, nhiều dầu vùng da mặt. Lượng dầu tiết quá nhiều không thoát ra khỏi lỗ chân lông, đồng thời gây bít tắc, tạo điều kiện thuận lợi mụn hình thành. Bên cạnh đó, việc vệ sinh da không kỹ sẽ làm bạn bị mụn bọc thêm trầm trọng. Cách trị mụn bọc sẽ trở nên vất vả hơn nhiều vì rất khó loại bỏ hoàn toàn nguyên nhân này.
Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng không phù hợp
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học sẽ khiến cơ thể dễ rơi vào căng thẳng. Từ đó, chức năng thận và gan sẽ bị rối loạn, dẫn theo hàng loạt các hệ quả xấu đến tình trạng sức khỏe bạn. Vì thế, việc bổ sung các loại thực phẩm không lành mạnh, thời gian làm việc, nghỉ ngơi không đúng giấc,… là nguyên nhân gây mụn bọc.
Nếu mụn bọc đến từ nguyên nhân này, cách chữa mụn bọc ở mặt sẽ rất khó khăn. Người bệnh cần phải thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày thì mới có thể trị mụn triệt để. Và nếu tiếp tục sinh hoạt không khoa học, thì mụn bọc cũng dễ dàng tái phát.
Di truyền
Yếu tố di truyền cũng khiến mụn bọc xuất hiện ở một số người. Cho đến nay, các chuyên gia vẫn chưa xác định yếu tố quyết định tới tình trạng di truyền mụn bọc. Vì thế, sẽ không có biện pháp xử lý mụn bọc triệt để nếu nguyên nhân là do di truyền. Tuy nhiên, các trường hợp mắc mụn bọc do di truyền thường sẽ tự hết mụn cho đến một thời điểm nhất định.
Cách trị mụn bọc tại nhà
Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng tinh dầu tràm trà
Với bất kỳ cách trị mụn bọc tại nhà nào thì bạn cũng nên làm sạch da mặt và lỗ chân lông trước bằng sữa rửa mặt, nước tẩy trang,… sau đó tẩy tế bào chết.
Khi đã thực hiện các bước trên, hãy dùng tinh dầu tràm trà để trị mụn bọc hiệu quả. Tinh dầu tràm trà có khả năng diệt vi khuẩn, virus và nấm rất tốt. Hơn nữa, loại tinh dầu này còn có tác dụng ngăn ngừa sẹo sau khi mụn bọc đã lành.
- Lấy khoảng 1 đến 2 giọt tinh dầu tràm trà rồi thoa lên nốt mụn bọc.
- Để nguyên trong ít nhất 10 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Bạn có thể dùng cách này khoảng 2 đến 3 lần trong một ngày.
Lưu ý tình dầu tràm trà dễ gây kích ứng và cảm giác bỏng rát đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm, vì vậy hãy pha loãng nó với một giọt dầu dừa hoặc dầu jojoba hay test thử trên vùng da nhỏ trước khi sử dụng.
Cách trị mụn bọc tại nhà bằng lá bạc hà
Trong lá bạc hà có chứa một hoạt chất gọi là Menthol, có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, sát khuẩn và gây tê tại chỗ, vì vậy nó sẽ giúp cho tình trạng sưng đỏ, đau nhức do mụn bọc nhanh chóng chấm dứt.
- Chuẩn bị một nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch, xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ.
- Đắp phần lá bạc hà đã xay xong lên nốt mụn, giữ yên trong khoảng 15 phút và thực hiện điều này mỗi ngày một lần trong 3 tuần liên tiếp.
Cách trị mụn bọc giấm táo
Giấm táo là một cách trị mụn bọc ở mũi khá hiệu quả khi chúng trở nên nặng, sưng to hơn và lan ra những vùng khác. Nhờ có tính axit, giấm táo mang lại tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm, làm sạch da và ngăn ngừa nhiễm trùng, hỗ trợ da loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn.
- Lấy từ 1 đến 2 giọt giấm táo
- Thoa trực tiếp giấm táo lên các nốt mụn bọc ở mũi và để nó khô tự nhiên
- Giữ yên và rửa sạch lại mặt sau khoảng 15 phút.
- Sử dụng phương pháp 1 lần mỗi ngày.
Giấm táo là một phương pháp hiệu quả để trị mụn bọc, tuy nhiên bạn không nên áp dụng nó đối với các mụn bọc chưa tới mức sưng to, đỏ.
Tinh dầu ô liu điều trị mụn bọc tại nhà
Tinh dầu oliu mang lại tác dụng trị mụn bọc sưng đỏ nhờ thành phần có chứa một lượng lớn vitamin E, vitamin A và một số polyphenol, giúp diệt khuẩn, giảm vết thâm mụn và làm vô hiệu hóa một số gốc tự do.
- 1 quả trứng gà
- 2 thìa cà phê dầu ô liu.
Cách thực hiện: Đập trứng gà vào dụng cụ đựng và chỉ lấy lòng đỏ của trứng, đánh tan lòng đỏ rồi thêm dầu ô liu vào, khuấy đều lên rồi dùng hỗn hợp này đắp lên vị trí có mụn bọc, chờ trong 30 phút rồi rửa sạch lại mặt, thực hiện lặp lại mỗi tuần 2 đến 3 lần.
Cách trị mụn bọc sưng đỏ bằng cà chua
Cà chua có khả năng làm sạch làn da nhờ loại bỏ tế bào chết, cải thiện những tổn thương trên da và có khả năng chống lại các gốc oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa.
- Cà chua 1/2 quả, mật ong 2 thìa.
- Ép lấy nước cà chua rồi trộn với mật ong, dùng hỗn hợp thu được thoa lên vùng da bị mụn bọc trong 20 phút, thực hiện 2 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn bọc ở mũi bằng kem đánh răng
Sử dụng kem đánh răng để trị mụn bọc ở mũi là một phương pháp ít được biết đến nhưng mang lại hiệu quả khá tốt. Kem đánh răng với thành phần gồm: Baking Soda, Silica, Sodium Pyrophosphate có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp làm lành vết thương. Ngoài ra, các thành phần dược chất của nó còn giúp ngăn vi khuẩn gây mụn lan rộng ra.
- Dùng kem đánh răng bôi trực tiếp lên nốt mụn bọc ở mũi, trước khi đi ngủ thì rửa sạch lại. Tuy nhiên, đối với da khô, da nhạy cảm bạn chỉ nên giữ kem đánh răng trên mặt của mình trong khoảng 30 phút.
- Pha muối vào kem đánh răng với tỉ lệ 1:2. Trộn đều hỗn hợp này rồi bôi vào các nốt mụn bọc ở mũi, mát-xa mũi, giữ yên trong 30 phút rồi rửa sạch lại mặt.
Nên lưu ý chỉ dùng kem đánh răng có màu trắng, không dùng kem đánh răng có tinh thể hoặc có màu khác vì sẽ không có tác dụng trị mụn, hơn nữa còn có thể gây rát và bỏng da.
Cách trị mụn bọc hiệu quả bằng tỏi tươi
Kết quả từ một số nghiên cứu rằng tỏi chứa nhiều hoạt chất như diallyl disulfide, allicin và sulphur có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, giảm sưng đỏ. Vì vậy, khi sử dụng tỏi để trị mụn sẽ giúp các nốt mụn nhanh chóng giảm đau, hết viêm và biến mất sớm hơn.
Ngoài ra, tỏi cũng có khả năng phục hồi những vùng da bị tổn thương, ngăn sẹo, giảm thâm nám và mang lại làn da trắng sáng cho bạn.
- Giã nhỏ tỏi tươi, sau đó đắp lên vùng da bị mụn bọc từ 15 đến 20 phút
- Rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm.
- Khi dùng tỏi để đắp lên mặt bạn nên lưu ý tránh để quá lâu tỏi trên da vì thành phần Sulfur sẽ khiến da bạn bỏng rát, cũng tránh để tỏi quá gần mắt vì sẽ khiến mắt bạn bị cay.
Cách trị mụn bọc tại nhà bằng rau diếp cá
Diếp cá là loại rau có tác dụng cân bằng độ pH rất tốt với những ai có làn da dầu. Đặc biệt, chúng còn có hoạt tính kháng viêm, sát khuẩn giúp ngăn hình thành mụn bọc rất hữu hiệu. Không những vậy, các khoáng chất và vitamin có trong rau diếp cá còn giúp phục hồi và không để lại vết thâm trên da sau khi mụn đã lành.
- Dùng nước ép rau diếp cá: Rau diếp cá rửa sạch bằng nước muối loãng rồi xay ra để lấy nước. Bôi nước ép rau diếp cá lên vùng da bị mụn bọc sau khi đã rửa sạch mặt. Thư giãn trong vòng 10 đến 15 phút, có thể kết hợp vừa chờ đợi vừa mát-xa mặt nhẹ nhàng. Rửa sạch lại mặt với nước. Mỗi tuần thực hiện 2 đến 3 lần trước khi đi ngủ.
- Rau diếp cá kết hợp mật ong: Rửa sạch rau diếp cá với nước muối loãng, xay nhuyễn lấy nước cốt. Cho thêm 2 đến 3 thìa cà phê mật ong vào nước cốt đã xay rồi trộn đều. Rửa sạch mặt, lau khô rồi bôi lên vùng da bị mụn bọc. Mát-xa mặt và chờ trong 15 đến 20 phút. Rửa mặt sạch lại với nước ấm, mỗi ngày 3 đến 4 lần.
Những điều cần lưu ý khi trị mụn bọc tại nhà
Tùy vào tình trạng của mụn và làn da hiện tại mà bạn có thể lựa chọn cách trị mụn bọc bằng thuốc hay bằng thảo dược thiên nhiên. Và để việc điều trị đạt hiệu quả tốt hơn, bạn nên lưu ý một số điều sau:
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, nước tẩy trang
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trong thời gian bị mụn bọc để tránh gây tắc lỗ chân lông
- Không nên sờ hay nặn mụn bằng tay, chỉ nên lấy nhân mụn khi chúng đã khô và nổi nhân màu trắng.
- Tẩy da chết 1 đến 2 lần mỗi tuần
- Sử dụng kem chống nắng dịu nhẹ, che chắn khi da cần tiếp xúc với ánh mặt trời
- Ăn uống với chế độ ít dầu mỡ, hạn chế đồ cay nóng kết hợp với lối sống lành mạnh để tăng cường sức khỏe cho cơ thể và làn da của bạn.
- Các dược phẩm có nguồn gốc thiên nhiên thường an toàn, ít tác dụng phụ và hiệu quả tương đối chậm, vì vậy bạn hãy kiên trì áp dụng trong thời gian dài, kết hợp với quá trình chăm sóc da và sức khỏe hợp lí thì sẽ có được một làn da sáng đẹp, sạch mụn.
XEM BÀI VIẾT MỚI NHẤT
- Top 6 sữa tắm trắng da tốt nhất hiện nay
- Bật mí 8 công dụng Vaseline có thể bạn chưa biết
- [Top 10] Màu tóc nhuộm dành cho nam hot nhất 2024
- [Top 7] Son dưỡng có màu không thâm môi tốt nhất hiện nay
- Review 10 Serum dưỡng ẩm chuyên sâu cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn tốt nhất hiện nay
- Arbutin là gì? Tác dụng của hoạt chất Arbutin trong lĩnh vực chăm sóc da
- 5 cách triệt lông chân tại nhà đơn giản
- Vitamin C DHC là gì? Có tốt không?
- Phenoxyethanol là gì? Công dụng trong mỹ phẩm
- Azelaic acid là gì? Công dụng của hoạt chất trong làm đẹp da
