Một trong những yếu tố góp phần làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe làn da đó chính là mụn. Thậm chí cũng chính mụn và các biến chứng của nó như mụn trứng cá còn làm phá vỡ cả cấu trúc của làn da vĩnh viễn, khó hoặc thậm chí không hồi phục.. Mà thường thì tuổi dậy thì là lứa tuổi chịu ảnh hưởng của mụn nhiều nhất, nhưng cũng là lứa tuổi ít quan tâm chăm sóc da mặt đúng cách nhất. Điều đó đồng nghĩa với việc rất nhiều người khi lớn lên sẽ tiếc nuối vì đã đánh mất sức khỏe, vẻ đẹp vốn có của làn da từ việc không biết cách điều trị và chăm sóc khi da nổi mụn.
(Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng PGS.TS Huỳnh Văn Bá, Bác sĩ Nguyễn Quốc Phục, Bác sĩ Da Liễu Phạm Thúy Ngà)
Mụn trứng cá là gì?
Theo Bác sĩ. Nguyễn Quốc Phục: “Mụn trứng cá là bệnh da liễu, được đặc trưng bởi các tổn thương bít tắc lỗ nang lông và viêm khu trú lỗ nang lông, tuyến bã. Mụn trứng cá thường gặp ở lứa tuổi thanh thiếu niên, và đây cũng là loại bệnh phổ biến thường gặp ở các Phòng khám chuyên khoa về Da”.
Bệnh không gây nguy hiểm tới sức khỏe, tuy nhiên nó làm cho người bệnh mất tự tin thậm chí mặc cảm, từ đó làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Tại sao mụn trứng cá thường gặp ở lứa tuổi dậy thì, thanh thiếu niên
Nguyên nhân gây nên mụn là do bít tắc lỗ chân lông do tăng tiết bã nhờn nhiều, khi cơ thể bước vào tuổi thì sẽ sản sinh nhiều nội tiết tố, và nội tiết sẽ làm cho tuyến bã phình to ra và tăng tiết nhiều chất bã nhờn. Và đó chính là lý do vì sao à ở lứa tuổi này dễ bị mụn trứng cá.
Những sai lầm và biến chứng khi bị mụn trứng cá
1. Tự ý nặn mụn
PGS.BS Huỳnh Văn Bá cho biết: “Các bạn bị mụn thường có tâm lý muốn loại bỏ các nốt mụn trên mặt, nên thường tự ý nặn, gây các tổn thương sâu, để lại các loại sẹo thâm, sẹo rỗ”
2. Sờ tay lên mặt
Việc sờ tay lên mặt sẽ vô tình mang vi khuẩn từ tay lên mặt khiến tình trạng mụn nặng hơn, có thể dẫn đến xước da do cào, cạy mụn…
3. Sử dụng thuốc trị mụn chứa corticoid
Khi bị mụn chúng ta thường nghe những lời truyền miệng mua các loại thuốc trị mụn nhanh về dùng. Và các loại thuốc đó thường chứa corticoid. Lúc đầu mụn có thể giảm, nhưng khi sử dụng lâu dài corticoid sẽ làm mụn nhiều thêm, gây mủ…ta gọi đó là tình trạng bội nhiễm. Corticoid sẽ gây phá hủy sức đề kháng của làn da, làm da trở nên nhạy cảm, đỏ da, tạo điều kiện cho các vi trùng vi nấm phát triển trong đó có vi khuẩn Demodex gây viêm da, nấm da…gây những tác hại nặng nề cho làn da.
Nguyên tắc điều trị mụn trứng cá
Có 4 nguyên tắc điều trị mụn cơ bản:
- Thứ nhất: giảm tiết bã nhờn
- Thứ hai: giảm ứ đọng các chất bã nhờn
- Thứ ba: hạn chế sừng hóa ở cổ nang lông
- Thứ tư: chống khuẩn, làm sạch
Ở lứa tuổi dậy thì, việc điều trị mụn cũng tuân theo 4 nguyên tắc trên. Nhưng quan trọng nhất là nguyên tắc thứ nhất, phải làm sao để giảm tiết bã nhờn. Và giải pháp Bác sĩ. Nguyễn Quốc Phục đưa ra là: “Làm sạch da và lựa chọn các loại sữa rửa mặt làm sạch, làm dịu, nhưng phải giữ lại độ ẩm tự nhiên của làn da, vì đó là màng bảo vệ da, giúp làn da luôn khỏe mạnh”.
Các giải pháp khoa học điều trị mụn từ chuyên gia
1. Lựa chọn sản phẩm làm sạch da đúng tiêu chuẩn
Bác sĩ Da Liễu Phạm Thúy Ngà đã đưa ra lời khuyên cho việc lựa chọn sản phẩm làm sạch da an toàn, hiệu quả khi điều trị mụn:
Lựa chọn các sản phẩm không gây kích ứng, có độ pH tương ứng với độ pH sinh lý của da là 5.5. Làn da có một lớp màng acid bảo vệ da, và chỉ ở độ pH5.5 thì lớp màng acid đó mới được duy trì để bảo vệ làn da chống lại các tác nhân gây bệnh lý trên da, giúp làn da luôn khỏe mạnh
Sản phẩm không chứa hương liệu, không chất tạo màu, không cồn…và thậm chí không chứa chất chống nắng.
Ngoài ra trước khi làm sạch da, chúng ta phải luôn làm sạch bàn tay, vì bàn tay tiếp xúc nhiều nơi và có vi khuẩn, khi không được làm sạch sẽ vô tình mang vi khuẩn lên khuôn mặt khi chúng ta rửa mặt, làm tình trạng mụn nặng hơn.
2. Dưỡng ẩm cho da dầu, mụn
“PGS.TS Huỳnh Văn Bá-Phó Chủ tịch Hội Da liễu Việt Nam– Trưởng bộ môn Da liễu trường Đại học Y Dược Cần Thơ” cho chúng ta các thông tin rất hữu ích về tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da dầu, mụn:
Khi sở hữu làn da dầu, mụn…thì tâm lý chúng ta sợ dưỡng ẩm, vì cho rằng dưỡng ẩm sẽ gây nhờn, gây thêm mụn. Nhưng ít ai biết rằng việc dưỡng ẩm cho da dầu, mụn là việc làm hết sức cần thiết.
Da luôn có thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, và sẽ giảm dần theo năm tháng. Khi tiếp xúc thường xuyên với tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời thì tình trạng giữ ẩm sẽ bị giảm đi đáng kể.
Thành phần dưỡng ẩm tự nhiên rất quan trọng đối với làn da, giúp chống lại sự mất nước qua da, giữ nước cho làn da. Ngoài ra còn hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm viêm, hỗ trợ cho quá trình chống nắng tự nhiên của làn da, kích hoạt sự phát triển của lợi khuẩn giúp chống lại các mầm bệnh gây hại trong đó có vi khuẩn gây mụn trứng cá.
Cách lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho da dầu, mụn:
Nên chọn các sản phẩm có độ pH tương ứng với pH sinh lý làn da là 5.5 để bảo vệ lớp màng acid của da, giúp cho làn da luôn khỏe mạnh.
Các sản phẩm có chứa lô hội, vitamin E… sẽ giúp làm dịu da mụn, tăng cường hiệu quả điều trị của các loại thuốc khác trong quá trình điều trị mụn.
3. Lựa chọn các loại thuốc điều trị mụn không chứa Corticoid
Trên thị trường có chứa rất nhiều loại kem, thuốc trị mụn. Nhưng không ít loại chứa thành phần corticoid gây hại cho làn da,phá hủy hàng rào bảo vệ da, dẫn đến các biến chứng da do nhiễm corticoid như: teo da, đỏ da, gây nổi mụn ồ ạt, nhiễm nấm da, bội nhiễm…
Vì vậy khi lựa chọn thuốc điều trị mụn cần có sự chỉ định của Bác sĩ chuyên khoa Da liễu, tùy tình trạng mụn mà Bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc phù hợp và an toàn nhất.
SEBAMED – Thương hiệu Dược mỹ phẩm được các Bác Sĩ Da Liễu hàng đầu trên thế giới khuyên dùng cho các làn da bệnh lý, nhạy cảm.
Từ những năm 1950, Tiến sĩ Heinz Maurer, người có cái nhìn sâu sắc và đúng đắn về cách tắm và làm sạch của con người trong hơn 2000 năm qua. Tại thời điểm đó, ông chính là Bác sĩ tại bệnh viện Đại Học Bonn ở Đức, ông chữa trị cho nhiều bệnh nhân mắc bệnh da liễu, đặc biệt là bệnh Chàm da – căn bệnh không được phép tiếp xúc với nước, hay các chất vệ sinh, ông đã tận mắt chứng kiến sự đau đớn của nhiều bệnh nhân. Đó chính là lý do ông bắt đầu cuộc nghiên cứu của mình và cho ra đời các sản phẩm chuyên dụng cho bệnh nhân mắc các bệnh Da liễu như: da bị nhiễm corticoid, da Chàm, mụn, viêm da cơ địa…
SỮA RỬA MẶT TẠO BỌT KHÁNG KHUẨN, TRỊ MỤN SEBAMED pH5.5
Công dụng:
100% không xà phòng và không kiềm, có độ pH5.5 dạng bọt; với lớp bọt mịn và nhẹ nhàng thâm nhập vào từng lỗ chân lông để làm sạch hoàn toàn bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại.
Thành phần Montaline® C40 có tác dụng diệt khuẩn, ngăn ngừa mụn mủ, mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc. Loại bỏ bã nhờn dư thừa trên da, kiểm soát nhờn tiết ra quá nhiều.
Hoạt chất Panthenol giúp gia tăng quá trình tái tạo da nhanh hơn, hỗ trợ các vết sưng viêm do mụn nhanh chóng khô và đẩy nhân mụn.
Đặc biệt, diệt khuẩn chỉ trong vòng 5 phút trong và sau khi rửa mặt. Sản phẩm thích hợp chuyên biệt cho làn da có nhiều dầu, đang bị mụn và đang điều trị tình trạng viêm da do mụn.