Tiến sĩ Sandra Lee hay còn được biết đến là bác sĩ nặn mụn-Pimple Popper là một chuyên gia da liễu nổi tiếng trên khắp thế giới nhờ những video xử lý các vấn đề về da của cô trên kênh youtube có hơn 6 triệu người theo dõi. Với kinh nghiệm xử lý những làn da bị tàn phá nặng nề trong hàng chục năm bởi tất tần tật các loại mụn từ mụn đầu đen đến mụn bọc, sưng mủ của mình, cô chắc chắn là một chuyên gia về mụn. Cô cho rằng việc ngừa mụn chắc chắn sẽ dễ dàng hơn là chữa trị mụn và đem lại những tác động tích cực đến cuộc sống của bạn hơn, vì vậy bạn đừng nên để đến khi làn da “kêu cứu” mới bắt đầu chữa trị. Cùng điểm qua những bí quyết ngừa mụn theo hướng dẫn của “cao thủ nặn mụn” Pimple Popper.
Việc đầu tiên là tìm hiểu loại mụn bạn dễ mắc phải nhất để có thể tìm được biện pháp phòng ngừa mụn
Theo bác sĩ Pimple Popper, mụn được chia làm nhiều dạng và giai đoạn nặng nhẹ khác nhau và bạn nên điều trị và phòng ngừa các loại mụn ấy theo các cách khác nhau. Loại mụn đầu tiên là ngòi trứng cá, hay còn được biết đến nhiều hơn là các loại mụn đầu trắng và đầu đen. Nguyên nhân của những loại mụn này là do lỗ chân lông bị tắc bởi dầu thừa và tế bào chết.
Tiếp đến là mụn sẩn và mụn mủ, với ngòi mụn lớn hơn. Nguyên nhân là do lỗ chân lông tắc tạo nên môi trường thuận lợi đầy đủ các chất dinh dững để các loại vi khuẩn bắt đầu phát triển. Vậy nên các nốt mụn lúc này bắt đầu sưng đỏ.
Loại mụn nghiêm trọng nhất chính là mụn u và mụn nang. Đây là loại mụn gây đau đớn nhất cho bạn với những khối mủ to và đỏ. Nguyên nhân chủ yếu của loại mụn này thường là do hormones và gen. Làn da dầu mà bạn di truyền từ bố mẹ hay vào một số thời điểm, hormones của bạn tiết ra nhiều testosterone hơn sẽ gâyra những loại mụn này.
Tìm hiểu và tìm kiếm thêm hình ảnh về những loại mụn này để nhận ra vấn đề da của mình là cách tốt nhất giúp bạn phòng ngừa các loại mụn này.
Xác định đâu là bước chăm sóc da gây hại cho làn da của bạn
Bác sĩ Pimple Popper nói rằng có rất nhiều bệnh nhân gặp vấn đề về da bởi chính các bước chăm sóc da của mình. Có quá nhiều sản phẩm trên thị trường và có quá nhiều lời khuyên từ mạng internet làm cho chúng ta hoang mang và “nghiện” việc thay đổi và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Để biết rằng chu trình dưỡng da của bạn có phải là nguyên nhân chính gây mụn hay không, các bác sĩ da liễu thường khuyên bệnh nhân “detox” làn da của mình. Bắt đầu từ những loại sữa rửa mặt cực kì dịu nhẹ như Cetaphil, và sau đó bạn sẽ từ từ xây dựng lại từng bước dưỡng da của mình. Cho nên bạn không nhất thiết phải chọn các sản phẩm đặc trị dành cho da mụn ngay từ đầu.
Làm quen với việc đọc và tìm hiểu các thành phần trên nhãn của sản phẩm dưỡng da
Theo lời khuyên bác sĩ, có hai thành phần chính dành cực kì hiệu quả dành cho da mụn đó là Glycolic và Salicylic axit, giúp tẩy tế bào chết và dọn dẹp sạch bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, ngoài ra còn có thể làm mờ thâm mụn và cải thiện sắc tố da. Nếu trong các bước dưỡng da của bạn chưa có thành phần này, bạn nên tìm kiếm các sản phẩm để bổ sung ngay hai loại axit này.
Ngoài ra các bước dưỡng da trị mụn cũng phụ thuộc vào loại mụn bạn đang gặp phải. Nếu da bạn có nhiều ngòi trứng cá, bạn nên dùng các sản phẩm retinol. Đây là thành phần thúc đẩy tốc độ tái tạo tế bào da mới, giúp giảm thiểu vấn đề tắc lỗ chân lông. Với mụn sẩn và mụn mủ, bạn nên dùng các thành phần có khả năng kháng khuẩn như Benzoyl peroxide, giúp diệt khuẩn, tẩy tế bào chết và nhẹ nhàng dọn sạch các cặn bã trên bề mặt da. Cuối cùng loại mụn khó điều trị nhất là mụn u và mụn nang. Tiến sĩ Sandra Lee sẽ kê đơn kháng sinh, sử dụng Accutane và các loại thuốc uống khác.
Sandra Lee cũng nhấn mạnh rằng kể cả khi bạn tìm được những sản phẩm dưỡng da tốt nhất và hiệu quả nhất với làn da của mình thì mọi thứ cũng đều vô nghĩa nếu bạn không dùng đều đặn và để thời gian để các sản phẩm bắt đầu phát huy tác dụng
Cuối cùng là gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn ngừa mụn
Bác sĩ Pimple Popper cho rằng người ta không thường đến gặp bác sĩ da liễu khi gặp các vấn đề về mụn vì cho rằng mụn không phải là mốt vấn đề y tế nguy hiểm cho sức khỏe. Cô kêu gọi mọi người nên tìm đến bác sĩ da liễu đ khi họ cảm thấy bối rối về các vấn đề về mụn của mình – đặc biệt là những người trẻ và các bạn teen. “Mụn thường phát triển ở thời điểm dậy thì, khi bạn thường xuyên cảm thấy lạc lõng và thiếu tự tin nhất,” cô nói. “Nó thực sự có thể ảnh hưởng đến việc hình thành và phát triển tính cách.”
Những lời khuyên trên mạng và từ bạn bè về phương pháp điều trị mụn không phải lúc nào cũng hiệu quả đối với bạn và bạn không cần cảm thấy mặc cảm hay tự ti, vì đó hoàn toàn không phải lỗi của bạn. Nổi mụn cũng bình thường như việc sử dụng mạng xã hội vậy.
Nguồn: Allure
