Những ngày ở nhà cách ly xã hội có thể làm bạn bức bối. Nhưng bạn hoàn toàn có thể làm cho việc ở nhà mỗi ngày trở nên bạn rộn, thú vị và lành mạnh hơn với danh sách 10 việc nên làm khi “ở nhà chống dịch”
#1 Tổng vệ sinh nhà cửa
Dọn dẹp là công việc nặng nề, nhàm chán? Các nghiên cứu lại chỉ ra rằng tự dọn dẹp sạch sẽ nhà cửa lại có thể “bật mood” của bạn đấy! Dọn dẹp là một trong những phương pháp giảm stress hiệu quả và cũng là cách tận dụng khoảng thời gian ở nhà của bạn một cách hữu ích nhất. Bật ngay video của Marie Kondo để học cách sắp xếp lại tủ quần áo, bàn trang điểm nhé! Đừng quên bỏ đi những món dồ trang điểm hết hạn nữa.
#2 Xem triển lãm online
Ghé một vòng những triển lãm, bảo tàng online và thưởng thức những tác phẩm nghệ thuật nổi tiếng nhất thế giới cũng là một cách hay trong những ngày ở nhà này. Có rất nhiều bảo tàng nghệ thuật trên thế giới mở ra những triển lãm online miễn phí trong thời điểm này để bạn có thể chiêm ngưỡng những tác phẩm nghệ thuật ngay tại nhà chẳng hạn như bảo tàng Van Gogh hay bảo tàng Anh.
#3 Đọc sách
Online liên tục vào những ngày ở nhà cũng không phải là điều tốt. Hãy dành một ít thời gian offline bằng cách đọc tiếp những cuốn sách dang dở đang nằm trên kệ của bạn. Thử ngay thử thách 15 ngày đọc sách để việc đọc sách thú vị hơn nhé!
#4 Ngồi thiền
Những tin tức tiêu cực mỗi ngày, kết hợp cùng việc không được gặp gỡ bạn bè đồng nghiệp trong thời làm bạn stress và lo lắng. Hãy thử ngồi thiền. Biến ngồi thiền thành một thói quen hàng ngày để đánh banh những nỗi lo lắng.
#5 Nâng cấp thói quen dưỡng da
Ở nhà nhiều là lúc bạn có thể thử sử dụng những hoạt chất “mạnh mẽ” trong chu trình dưỡng da của mình. AHA, BHA, Retinol,… hãy tìm hiểu thật kỹ về tình trạng da của mình cũng như công dụng của từng hợp chất trước khi bắt đầu sử dụng nhé.
#6 Tự làm móng ở nhà
Để dánh bay những “năng lượng tiêu cực” trong những ngày ở nhà, một bộ móng xinh đẹp hoặc hài hước sẽ giúp bạn làm điều đó
#7 Video chat cùng bạn bè
Trong thời đại công nghệ, “cách ly xã hội” không hoàn toàn là cách xa những người bạn yêu thương. Bạn vẫn có thể gặp gỡ bạn bè cho dù không ra khỏi nhà nhờ FaceTime, Facebook hay Zoom. Đây cũng là một trải nghiệm thú vị, vì bạn vẫn có thể cùng nhau xem phim, cùng nhau trò chuyện dù không gặp nhau.
#8 Tập luyện ở nhà
Phòng gy đóng cửa? Tập luyện ở nhà nay lại càng dễ dàng hơn với thật nhiều những lớp học miễn phí ngay tại nhà từ các trung tâm, từ yoga đến pilates.
#9 Học nấu ăn ở nhà
Những ngày này học nấu ăn là một việc vô cùng thú vị. Có rất nhiều món ăn đơn giản đang là xu hướng những ngày gần đây mà bạn có thể hoàn toàn sử dụng những nguyên liệu sẵn có tại nhà chẳng hạn như cà phê dalgona, trứng bọt biển hay trứng ngâm xì dầu.
#10 Lên kế hoạch du lịch
Đừng buồn vì thời điềm này bạn không được đi đâu. Hãy dành thời gian đang có để lên kế hoạch thật kỹ cho những chuyến đi sắp tới trong tương lai nhé!
