Ung thư vú là tình trạng các tế bào trong vú phát triển bất thường, mất kiểm soát dẫn đến hình thành khối u ác tính. Đây là căn bệnh ác tính phổ biến và nguyên nhân thứ 2 gây tử vong do ung thư ở nữ giới, chỉ sau ung thư phổi. Hãy cùng Watsons tìm hiểu các thông tin cần thiết về căn bệnh ung thư vú để bảo vệ sức khỏe qua bài viết này nhé!
1. Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết sớm bệnh ung thư vú
Trong khi nhiều phụ nữ chỉ đi khám sau khi phát hiện có khối u thì Watsons khuyến cáo bạn nên lưu ý đi khám sớm khi phát hiện những thay đổi bất thường ở vú hoặc núm vú.
- Đau vú hoặc núm vú
- Da vùng vú có sự thay đổi như sưng, đỏ
- Sưng toàn bộ hoặc một phần vú
- Tiết dịch núm vú không phải sữa mẹ
Có thể những triệu chứng trên không hoàn toàn khẳng định rằng bạn bị ung thú vú nhưng để đảm bảo sức khỏe thì kiểm tra vẫn không thừa bạn nhé! Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng bất thường nào khiến bạn lo lắng thì hãy đến gặp bác sĩ ngay để được đánh giá đầy đủ kịp thời nhé!
2. Các yếu tố nguy cơ gây bệnh
Ung thư vú có thể tiềm ẩn dưới nhiều yếu tố tác động. Mặc dù có một số yếu tố không thể thay đổi được như tiền sử bệnh từ gia đình, tuổi già,… nhưng vẫn có các yếu tố khác mà bạn có thể kiểm soát.
a. Các yếu tố rủi ro bạn không thể thay đổi
- Tiền sử gia đình có người bị ung thư vú
- Lão hóa tuổi già
- Đột biến gen
b. Các yếu tố rủi ro bạn có thể thay đổi
- Không tập thể dục, vận động cơ thể
- Liệu pháp hormone
- Uống bia rượu & hút thuốc
3. Làm gì để giảm thiểu nguy cơ ung thư vú?
Bạn không thể thay đổi một số yếu tố như tiền sử gia đình, di truyền, tuổi già,… nhưng vẫn có những yếu tố bạn có thể thay đổi để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, cụ thể như sau:
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Duy trì tập thể dục thường xuyên
- Ăn trái cây và rau củ
- Không hút thuốc
- Hạn chế uống rượu bia
