Viên uống rau củ DHC có thực sự tốt? Hướng dẫn uống viên rau củ DHC đúng cách và hiệu quả

Viên rau củ DHC là dòng thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe nổi tiếng của Nhật Bản rất được yêu thích tại Việt Nam. Vậy viên rau củ DHC có thực sự tốt? Uống như thế nào là đúng cách và hiệu quả? Cùng Watson tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Viên uống rau củ DHC là gì?

Viên uống rau củ DHC là một loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung chất xơ và các vi chất cho cơ thể vô cùng được yêu thích tại Nhật Bản và Việt Nam.

Sản phẩm được chiết xuất từ 32 loại rau củ trồng tại Nhật, có chứa hơn 1.000 tỷ lợi khuẩn và nấm men giúp giảm nóng trong, hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngừa táo bón.

Nhờ những hiệu quả đó, viên uống luôn nằm trong top best-seller của thương hiệu quốc dân Nhật Bản – DHC. Một vài tên gọi khác của sản phẩm: viên rau củ quả DHC, DHC perfect vegetable.

Viên uống rau củ DHC có thực sự tốt?

Viên uống rau củ DHC có rất nhiều công dụng:

• Bổ sung chất xơ, vitamin E và nhiều dưỡng chất cơ bản cần thiết cho cơ thể từ 32 loại rau củ quả được trồng 100% tại Nhật Bản.
• Trong mỗi viên uống có chứa đến 1000 tỉ nấm men và lợi khuẩn acid lactic hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, giảm táo bón, giúp da sáng khỏe, mịn màng.
• Làm mát cơ thể, giảm nóng trong gây mụn, nhiệt.
• Tăng cường sức khoẻ và cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
• Hỗ trợ kiểm soát cân nặng, thích hợp cho người đang gặp tình trạng dư thừa cân.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiêu hoá, bảo vệ cơ thể tránh được một số bệnh ung thư.

Và đặc biệt phù hợp cho những người bận rộn, không có thời gian ăn uống đủ chất, hay những người ghét và lười ăn rau. Sản phẩm dạng viên uống giúp bạn dễ dàng mang theo khi đi làm hay đi du lịch.

Hướng dẫn sử dụng viên rau củ DHC đúng cách

Để có được những hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp khi sử dụng sản phẩm thì chúng ta phải chú ý đến cách sử dụng viên uống.

Các gói sản phẩm DHC rau củ do Bestme phân phối đều có dán hướng dẫn sử dụng và những điều chú ý ghi trên bao bì sản phẩm.

Ai có thể uống viên rau củ DHC?

Là một sản phẩm lành tính do thành phần chiết xuất tự nhiên, viên uống rau củ DHC phù hợp với rất nhiều đối tượng.

Đặc biệt là:

• Người già và trẻ nhỏ có khả năng hấp thụ kém.
• Những người bận rộn khó có thể bổ sung đầy đủ rau xanh vào trong bữa ăn hàng ngày.
• Những người thường bị táo bón, hệ tiêu hóa kém.
• Người thường xuyên ăn kiêng, chỉ ăn được một hoặc một số loại rau.
• Những người bị nóng trong người, nổi mụn, người lười hoặc ghét ăn rau xanh.

Liều lượng uống bao nhiêu là phù hợp?

Liều lượng sử dụng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi sẽ có sự khác nhau do cơ địa của mỗi người dùng.

Một số lưu ý về liều lượng sử dụng viên uống mà bạn nên biết như:

• Mỗi ngày chỉ uống tối đa 4 viên.
• Có thể chia làm 2 lần uống sau bữa ăn, mỗi lần 2 viên.
• Có thể thay đổi dần dần liều lượng mỗi lần dùng từ ít đến nhiều. Ban đầu mỗi ngày bạn có thể dùng 1-2 viên, sau khi cơ thể quen rồi thì bạn có thể tăng lên 3 viên và tối đa là 4 viên rau củ.

Thời điểm uống tốt nhất là khi nào?

Thời điểm uống viên rau củ quả DHC cũng quyết định tới hiệu quả sản phẩm đối với cơ thể bạn .

Viên rau củ được xem là thực phẩm chức năng, hoàn toàn không phải là thuốc. Do đó bạn nên sử dụng chúng như cách bạn ăn thức ăn mỗi ngày.

Bạn có thể sử dụng viên rau củ vào bất cứ lúc nào trong ngày. Tuy nhiên, để cơ thể có thể hấp thụ được tốt nhất thì bạn nên uống sau bữa ăn.

Lúc này các vitamin và khoáng chất trong sản phẩm sẽ được hấp thụ và tiêu hóa dễ dàng hơn.

Hãy dùng sản phẩm sau bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng, mỗi lần uống 2 viên.

Sử dụng sản phẩm sau mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn mỗi khi ăn cơm, tiêu hóa tốt mà không bị đầy bụng.

Cần lưu ý gì khi uống viên rau củ DHC?

Viên rau củ DHC nổi tiếng là một loại TPCN an toàn, chiết xuất từ rau củ sạch theo tiêu chuẩn hiện đại và công nghệ tiên tiến của Nhật Bản.

Tuy nhiên, bạn vẫn phải nắm rõ một vài lưu ý để có một liệu trình sử dụng sản phẩm an toàn và đạt được hiệu quả tối đa.

• Uống nhiều nước: Lượng nước cần nạp vào cơ thể mỗi ngày tối thiểu là 2l. Viên rau củ được làm từ các loại bột rau, bột lúa mạch, bột nấm men sấy khô,… Nước sẽ giúp hòa tan viên uống để cơ thể dễ dàng hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn, như vậy sản phẩm mới phát huy được tác dụng tốt nhất. Uống ít nước sẽ khiến chất dinh dưỡng trong sản phẩm không được giải phóng hết. Điều này sẽ làm hạn chế hiệu quả của viên uống rau củ. 
• Dùng từ ít đến nhiều: Điều chỉnh liều lượng phù hợp để cơ thể quen dần với lượng dinh dưỡng mà viên uống mang đến.
• Bổ sung rau xanh: Viên uống rau củ DHC chỉ là TPCN giúp bổ sung đa dạng vi chất cho cơ thể chứ không hoàn toàn thay thế được rau xanh. Do vậy, bạn vẫn nên kết hợp bổ sung rau xanh trong chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe.
• Uống với nước ấm: Các chất dinh dưỡng sẽ dễ hòa tan hơn trong nước ấm. Từ đó, tăng tỷ lệ dưỡng chất được thẩm thấu qua thành ruột vào mao mạch máu đi nuôi cơ thể. Do đó, bạn nên uống kèm viên rau củ với nước ấm sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
• Không nên uống chung với các loại nước khác: Bạn không nên sử dụng chung viên rau củ với nước ngọt, trà hay cafe,… Điều này sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả cũng như khả năng hòa tan của sản phẩm. 

XEM BÀI VIẾT MỚI NHẤT

• AS Watson Thúc Đẩy Mở Rộng Toàn Cầu – Khai Trương Cửa Hàng Thứ 16.800 Trên Toàn Thế Giới
• Top 6 sữa tắm trắng da tốt nhất hiện nay
• Bật mí 8 công dụng Vaseline có thể bạn chưa biết
• [Top 10] Màu tóc nhuộm dành cho nam hot nhất 2024
• [Top 7] Son dưỡng có màu không thâm môi tốt nhất hiện nay
• Review 10 Serum dưỡng ẩm chuyên sâu cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn tốt nhất hiện nay
• Arbutin là gì? Tác dụng của hoạt chất Arbutin trong lĩnh vực chăm sóc da
• 5 cách triệt lông chân tại nhà đơn giản
• Vitamin C DHC là gì? Có tốt không?
• Phenoxyethanol là gì? Công dụng trong mỹ phẩm